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λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

μ—­λ₯˜μ„±μ‹λ„μ—Ό1

μœ„μ‹λ„μ—­λ₯˜μ§ˆν™˜(GERD) λ§Œλ“œλŠ” λ‚˜μœ μŠ΅κ΄€, μœ„μ‹λ„μ—­λ₯˜μ§ˆν™˜(GERD)κ³Ό ν•¨κ»˜ μ‚΄μ•„κ°€λŠ” 것은 νž˜λ“  일이며, μΌμƒμƒν™œμ— λ°©ν•΄κ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. GERDλŠ” μœ„μ‚°μ΄ μ‹λ„λ‘œ μ—­λ₯˜λ˜λ©΄μ„œ λ°œμƒν•˜λ©°, 이둜 μΈν•œ μ¦μƒμœΌλ‘œλŠ” 속 μ“°λ¦Ό, 흉톡, μ‚Όν‚€κΈ° 어렀움 등이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. GERD에 κΈ°μ—¬ν•˜λŠ” μŠ΅κ΄€κ³Ό μƒν™œμš”μΈμ„ μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 것은 효과적인 관리에 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 λΈ”λ‘œκ·Έ κΈ€μ—μ„œλŠ” ν™˜μžμ˜ μ‹œκ°μ—μ„œ GERDλ₯Ό νƒκ΅¬ν•˜κ³ , 증상을 μ•…ν™”μ‹œν‚¬ 수 μžˆλŠ” 일반적인 μŠ΅κ΄€μ„ ν•΄λΆ€ν•΄ λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ„μ‹λ„μ—­λ₯˜μ§ˆν™˜(GERD) λ§Œλ“œλŠ” λ‚˜μœ μŠ΅κ΄€ μ‹μŠ΅κ΄€ κ±΄κ°•ν•œ μ‹μŠ΅κ΄€μ€ GERD 관리에 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. νŠΉμ • μŒμ‹κ³Ό μŒλ£ŒλŠ” μ—­λ₯˜ 증상을 μœ λ°œν•˜κ³  λΆˆμΎŒκ°μ„ μ¦κ°€μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 맀운 μŒμ‹, μ‚°μ„± 과일, 카페인, νƒ„μ‚°μŒλ£Œ 등은 식도λ₯Ό μžκ·Ήν•˜κ³  μœ„μ‚° 생성을 촉진할 수 μžˆλŠ” μ•…λ‹Ήμž…λ‹ˆλ‹€. GERD ν™˜μžλŠ” .. 2024. 4. 9.
λ°˜μ‘ν˜•

ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”