
1. ์ ์ฒด์จ์ฆ์ด๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?์ ์ฒด์จ์ฆ์ ์ฒด์จ์ด ์ ์ ๋ฒ์์ธ 36.5~37.5โ์์ 35โ ์ดํ๋ก ๋จ์ด์ง๋ฉฐ ์ ์ฒด์ ์ ์์ ์ธ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์๋๋ ์ํํ ์ํ์ ๋๋ค. ํนํ ํ์๋ผ๋ฉด ์ ์ฒด์จ์ฆ์ด ๋ ํฐ ์ํ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ฒด์จ์ฆ์ ๋จ์ํ ์ถ์์ ๋ ธ์ถ๋์ด ๋ฐ์ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ๋ง์ฑ์งํ, ์์ ํ ํ๋ณต๊ธฐ, ์ฝ๋ฌผ ๋ถ์์ฉ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ธ์ผ๋ก ์ ๋ฐ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ํ์์ ์ ์ฅ์์ ์๋ฐฉ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฒ ์ ํ ์ดํดํ๊ณ ์ค์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.๋ณธ ๊ธ์์๋ ์ ์ฒด์จ์ฆ์ ์๋ฐฉํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ์ค์ง์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ํ์์ ์ ์ฅ์์ ๋ถ์ํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค. ํนํ, ์ํ ํ๊ฒฝ ๊ด๋ฆฌ, ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์๋ณต ์ ํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ ์ญ์ทจ๋ฅผ ์ค์ฌ์ผ๋ก ์ดํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.2. ์ ์ฒด์จ์ฆ ์๋ฐฉ์ ์ํ ์ํ ํ๊ฒฝ ๊ด๋ฆฌํ์๋ผ๋ฉด ๋ชธ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ์ธ๋ถ ํ๊ฒฝ ๋ณํ์ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์..

1.๊น์ฅ์ ํ๊ตญ์ธ์ ์ ๊ณผ ๊ฒจ์ธ ์ค๋น์ ์์12์์ด ๋๋ฉด ํ๊ตญ์์๋ ‘๊น์ฅ’์ด๋ผ๋ ํฐ ํ์ฌ๊ฐ ์์๋ฉ๋๋ค. ๊น์ฅ์ ๋จ์ํ ๊ฒจ์ธ์ฒ ๋ฐ์ฐฌ์ ์ค๋นํ๋ ๊ณผ์ ์ด ์๋๋ผ, ๊ฐ์กฑ๊ณผ ์ด์ ๊ฐ์ ์ ์ ๋๋๋ ๋ฌธํ์ ํ์ฌ๋ก ์๋ฆฌ ์ก์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ฒ์ ๊น์ฅ์ ์๋ํ๊ฑฐ๋ ๋งค๋ ๋ ๋์ ๋ง์ ์ฐพ์ผ๋ ค๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ๋ ์ฌ์ ํ ์ด๋ ค์ด ๋์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ๊น์น๋ฅผ ๋ง์๊ฒ ๋ง๋๋ ์์ฌ๋ฃ ํฉ๊ธ๋น์จ๊ณผ ๊น์ฅ ์ ๊ผญ ์์์ผ ํ ๊ฟํ์ ๋ถ์ํ์ฌ ์๊ฐํฉ๋๋ค.2.๊น์ฅ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํํค์น๋ค2.1 ๊น์น ์์ฌ๋ฃ ํฉ๊ธ๋น์จ: ๋ง์ ํต์ฌ์ ๊ท ํ์ ์๋ค๊น์น์ ๋ง์ ์์ฌ๋ฃ์ ๋น์จ์์ ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค. ๋ค์์ ํฉ๊ธ๋น์จ์ ์์ ๋๋ค:๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1์ปต: ๊น์น์ ๋งค์ฝคํ ๋ง๊ณผ ์๊ฐ์ ์ฑ ์์ง๋ ์ฃผ์ฌ๋ฃ์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ด๋ง์ด ๋ ์ ์์ผ๋ ์ ์ ๋์ ์ ์งํ์ธ์.๋ฉธ์น ..
- Total
- Today
- Yesterday
- ์ฐ๋ถ๋๋น
- ๋น์ค๋๋ ๊ธฐ๋ถ
- ๊น์น๋งคํธ
- ์ฃผ์๊ณต๋ถ
- ํ๋น์๋ ๋ฅด๊ธฐ์๋ฐฉ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ฐจํธ๋ถ์
- ์ฐ๋ถ์กฐ์น
- ๊ธฐ๋ถ์ข์ง์์๋
- ๋น์ค๋๋ ์ฐ์ธ์ฆ
- ๊ฑด๊ฐ
- ์ฐ์ธ๊ฐํ๋
- ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ์ฆ์
- ์ฅ์ผ
- ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ์ฆ์๋ฐฉ
- ์ฌ๋ฆ์ฒ ๋ณตํต
- ๋์ฅ์
- ์ฝ๋ ์คํ ๋กค
- ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ์ฆ์๋ฐฉ๋ฐฉ๋ฒ
- ํดํ์ฑ๊ด์ ์ผ
- ์ ์ฒด์จ์ฆ์๋ฐฉ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋น๋จ๋ณ
- ์น๋งค
- ์์
- ๊ด์ ์ผ
- ๋น์ค๋๋ ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ
- ์ฐ์ธ๊ฐ์๋ฐฉ
- ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ
- ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ์ฆํ์
- ์ฃผ์ํธํต
- ๊ธฐ๋ถ์ข์ง์์๋๋ฐฉ๋ฒ
์ผ | ์ | ํ | ์ | ๋ชฉ | ๊ธ | ํ |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |