์์น ํ ์ด๋ธ์์ ์์ ์ด ๋๋ฌด ์ง๋์น๊ฒ ๋จน๋ ๋๋์ ๋ฐ์ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ํญ์์ ์ข ์ข ๋ฌดํดํ ์ต๊ด์ผ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง์ง๋ง ๊ฑด๊ฐ์ ์ฌ๊ฐํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ฒด์ ๊ณ ํต๋ถํฐ ๊ฐ์ ์ ์ด๋ ค์๊น์ง ํญ์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ฌ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ธ๋ก๊ทธ ๊ฒ์๋ฌผ์์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ณผ๋ํ ํ๋์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ ์ ์๋ ๋ค์ํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ์ ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ ๊ฐ์ธ์ด ์ง๋ฉดํ๋ ์ด๋ ค์์ ๋ํด ์์ธํ ์์๋ณผ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ณผ์์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์๋๋ ๋ค์ํ ๋ฌธ์ ์
์ ์ฒด ๊ฑด๊ฐ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ : ํญ์์ ๋จ์ง ๋ถํธํ ์ ๋๋ก ํฌ๋ง๊ฐ์ ๋๋ผ๊ฒ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ๋ํ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์ ์ฒด ๊ฑด๊ฐ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ ํํ ๋ฌธ์ ์ค ํ๋๋ ๋น๋ง์ ๋๋ค. ์ ์ฒด์ ํ์ํ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ฉด ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ์ฒด์ค์ด ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์ฌ์ฅ๋ณ, ๋น๋จ๋ณ, ๊ณ ํ์๊ณผ ๊ฐ์ ๋น๋ง ๊ด๋ จ ์งํ์ ์ํ์ด ๋์์ง๋๋ค. ๋ํ ํญ์์ ์ํ ์์คํ ์ ๋ถ๋ด์ ์ฃผ์ด ์์ฐ ์ญ๋ฅ, ํฝ๋ง๊ฐ, ์์ฅ ๋ถํธ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ ์ฒด์ ๊ณ ํต์ ์ถ์ ์ง์ ๋จ์ด๋จ๋ฆด ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ๊ด๋ฆฌ์ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ๋ง์ฑ ์งํ์ ์ด๋ํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๋๋ ์ํฅ : ํญ์์ ์ํฅ์ ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์์ญ์ ๋์ด ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๊น์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ํญ์์ผ๋ก ๊ณ ์ํ๋ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ ์ฃ์ฑ ๊ฐ, ์์น์ฌ, ๋ฎ์ ์์กด๊ฐ์ ๊ฒฝํํฉ๋๋ค. ๊ณผ์์ ์ด์ด ํํ์ ์๊ธฐ๋นํ์ด ์ด์ด์ง๋ ์ํ์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ ์ฒด ์ด๋ฏธ์ง์ ๋ถ๊ท์นํ ์์ต๊ด ๋ฐ๋ฌ์ ๊ธฐ์ฌํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ํญ์์ ์คํธ๋ ์ค, ๋ถ์, ์ฐ์ธ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ์ ๋ํ ๋์ฒ ๋ฉ์ปค๋์ฆ ์ญํ ์ ํ์ฌ ๊ฐ์ ์ ์ธ ์์ต๊ด์ ์ํํ ์ํ์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๋์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ์ ํด๊ฒฐํ๋ ๊ฒ์ ์์๊ณผ ๊ฑด๊ฐํ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๊ณ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ฐ๋น์ ์ฆ์งํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค.
์ฌํ์ , ์ ์์ ๋์ : ํญ์์ ์ฌํ์ , ์ ์์ ํ๊ฒฝ์๋ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ต ๋ชจ์๊ณผ ํ์ฌ๋ ์์์ ์ค์ฌ์ผ๋ก ์งํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํญ์์ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๋ ๊ฐ์ธ์ด ์๋๋นํ๊ฑฐ๋ ํต์ ํ ์ ์๋ค๋ ๋๋์ ๋ฐ์ง ์๊ณ ์ด๋ฌํ ์ํฉ์ ํค์ณ๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ์ธํฉ๋๋ค. ๋ํ, ์ฒด์ค๊ณผ ์์ ์ ํ์ ๋๋ฌ์ผ ๋์ธ์ ๊ณ ๋ฆฝ๊ฐ๊ณผ ๊ฑฐ๋ถ๊ฐ์ ๋ถ๋ฌ์ผ์ผ์ผ ์ ์์ ๊ณ ํต์ ๋์ฑ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ์ด๋ฌํ ์ฌํ์ , ์ ์์ ๋ฌธ์ ๋ ์์ ๊ฐ์ ์ฝํ์ํค๊ณ ๊ฐ์ธ์ ์ธ ๊ด๊ณ๋ฅผ ๊ธด์ฅ์์ผ ๊ฐ์ธ์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ถ์ ์ง๊ณผ ์์๊ฐ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค.
๊ณผ์์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์๋๋ ์ง๋ณ
์ํ์์ ์ง๋์น๊ฒ ํ๋ํ๋ ๊ฒ์ด ์ด๋ค ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง ์๊ฐํด ๋ณธ ์ ์ด ์๋์? ํํ ๋ฌดํดํ ์ต๊ด์ผ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋ ํญ์์ ๊ณผ์ํ๊ฐํด์๋ ์ ๋ ์๋ง์ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒด์ค ๊ด๋ จ ์งํ๋ถํฐ ์ํ ์์คํ ์ ํฉ๋ณ์ฆ๊น์ง ํญ์์ ์ํฅ์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ฐ๋น์ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฒ ๋ธ๋ก๊ทธ ๊ฒ์๋ฌผ์์๋ ๊ณผ์์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ ์ ์๋ ๋ค์ํ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ์ด๊ฒ์ด ์ ์ฒด์ ์ด๋ค ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง ์ดํด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
๋น๋ง ๋ฐ ๋์ฌ ์งํ : ํญ์์ ๊ฐ์ฅ ์ ์๋ ค์ง ๊ฒฐ๊ณผ ์ค ํ๋๋ ๋น๋ง์ ๋๋ค. ์ ์ฒด๊ฐ ํ์๋ก ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ฉด ๊ณผ๋ํ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ๋ก ์ด์ด์ ธ ๊ฒฐ๊ตญ ๋น๋ง์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋น๋ง์ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ 2ํ ๋น๋จ๋ณ, ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ, ๋์ฌ์ฆํ๊ตฐ๊ณผ ๊ฐ์ ๋์ฌ์งํ ๋ฐ๋ณ ์ํ์ ์ฆ๊ฐ์ํต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ํ๋ ํ๋น ์์น๋ฅผ ์กฐ์ ํ๋ ์ ์ฒด์ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฌ์ฅ๋ณ๊ณผ ๋์กธ์ค์ ์ํ๋ ๋์ ๋๋ค. ๋ํ ๋น๋ง์ ์ง๋ฐฉ๊ฐ ์งํ ๋ฐ ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํญ์๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ๋์ฑ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฌํ๊ด ์งํ : ํญ์์ ํ๋ฆฌ๋๋ ์๋ง ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค. ๋ํ ์ฌ์ฅ๊ณผ ์ฌํ๊ด๊ณ์ ๋ถ๋ด์ ์ค๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ์ ๋น๋ง์ ๊ด์๋๋งฅ ์งํ, ๊ณ ํ์(๊ณ ํ์), ๋์กธ์ค๊ณผ ๊ฐ์ ์ฌํ๊ด ์งํ์ ์ค์ํ ์ํ ์์์ ๋๋ค. ๊ณผ์์ผ๋ก ์ธํด ๋๋งฅ์ ์ง๋ฐฉ์ด ์ถ์ ๋๋ฉด ์ฃฝ์๋๋งฅ๊ฒฝํ์ฆ์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฌ์ฅ๋ง๋น ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฌ์ฅ ์งํ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์์ง๋๋ค. ๋ํ, ๋์ ์ฝ๋ ์คํ ๋กค ์์น ๋ฐ ์ผ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ๋น๋ง ๊ด๋ จ ์งํ์ ์ฌํ๊ด ์งํ์ ๋ฐ๋ณ์ ๋์ฑ ๊ธฐ์ฌํ์ฌ ํญ์์ ์ฌ์ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฌ๊ฐํ ์ํ์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.
์ํ๊ธฐ ์งํ : ํญ์์ ์ํ ์์คํ ์ ํฐ ํผํด๋ฅผ ์ฃผ์ด ๋ค์ํ ์์ฅ ์งํ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฌธ์ ์ค ํ๋๋ ์์ฐ ์ญ๋ฅ์ ์ ๋ด์ฉ๋ฌผ์ด ์๋๋ก ์ญ๋ฅํ์ฌ ๋ฐ์ํ๋ ์ ์ฐ๋ฆผ์ ํน์ง์ผ๋ก ํ๋ ์์๋ ์ญ๋ฅ ์งํ(GERD)์ ๋๋ค. ๋ํ, ๊ณผ์์ ์ํ ์์คํ ์ด ๊ณผ๋ํ ์์ ์ญ์ทจ๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํฝ๋ง๊ฐ, ๊ฐ์ค ๋ฐ ๋ถํธํจ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ฑ ํญ์์ ๋ํ ๋ด์, ์ท์ฅ์ผ, ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ(IBS)๊ณผ ๊ฐ์ ์งํ์ด ๋ฐ์ํ ์ํ์ ์ฆ๊ฐ์์ผ ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ฐ๋น์ ๋์ฑ ์์์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ฒฐ๋ก ์ ์ผ๋ก, ํญ์์ ๋น๋ง๊ณผ ๋์ฌ ์งํ์์๋ถํฐ ์ฌํ๊ด ์งํ๊ณผ ์ํ๊ธฐ ์งํ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ๊ฑด๊ฐ์ ์ฌ๊ฐํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ํญ์๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ์ํ์ ์ธ์ํ๋ ๊ฒ์ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด์ ์ฑํํ๊ณ ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ์์ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์๋ฐฉํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค. ์ญ์ทจ๋ ์กฐ์ ์ ์ค์ฒํ๊ณ , ์์๊ฐ ์๋ ์์์ ์ ํํ๊ณ , ์ ์ฒด์ ๋ฐฐ๊ณ ํ ์ ํธ์ ๊ท๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์์ผ๋ก์จ ๊ณผ์์ผ๋ก ์ธํ ํด๋ก์ด ์ํฅ์ ํผํ๊ณ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ๋๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ๊ท ํ ์กํ ์๋จ์ ์ ์งํ๊ณ ์ต์ ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ฐ๋น์ ๋ฌ์ฑํ๋ ค๋ฉด ์ ์ ๊ฐ ์ค์ํ๋ค๋ ์ ์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค. ํญ์์ ๋จ์ํ ์ ์ฒด์ ๋ถํธํจ์ ๋์ด ๊ด๋ฒ์ํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ด๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋น๋ง๊ณผ ๋ง์ฑ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ถํฐ ์ ์์ ๊ณ ํต๊ณผ ์ฌํ์ ์ด๋ ค์์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ๊ณผ์ ํ๋์ ์ํฅ์ ๋ค๋ฉด์ ์ด๊ณ ๋ณต์กํฉ๋๋ค. ํญ์์ด ์ ์ฒด์ , ์ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ชจ๋์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ์ ์ธ์ํ๋ ๊ฒ์ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด์ ์ฑํํ๊ณ ์์๊ณผ ๊ธ์ ์ ์ธ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๊ธฐ ์ํ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ๋จ๊ณ์ ๋๋ค. ํญ์์ ๊ทผ๋ณธ ์์ธ์ ํด๊ฒฐํ๊ณ ํ์ํ ๋ ์ง์์ ๊ตฌํจ์ผ๋ก์จ ๊ฐ์ธ์ ์์ ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๋ณต์ง๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ์ฌ ๋ ํ๋ณตํ๊ณ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์ถ์ ์ด ์ ์์ต๋๋ค.