꿀룡💞

우리는 누구나 한 번쯤 부모님의 잔소리에 지치고, “대체 왜 이렇게 말이 많을까?”라는 생각을 하게 됩니다.학교에 다닐 때는 공부하라는 말, 취업할 때는 좋은 데 들어가라는 말, 결혼할 나이가 되면 결혼하라는 말까지, 끝도 없이 이어지죠.하지만 부모님의 잔소리에는 단순히 ‘잔소리’ 그 이상의 의미가 숨어 있습니다.그것은 부모님의 사랑, 불안, 그리고 오랜 세월의 경험이 섞인 감정의 표현이에요.먼저, 부모님의 잔소리는 가장 기본적으로 사랑과 관심의 표현입니다.부모님은 자식이 잘되기를 누구보다도 간절히 바랍니다.당연히 좋은 길로 가기를 바라는 마음에, 위험하거나 후회할 선택을 할까 봐 조마조마합니다.하지만 부모님은 그 마음을 “사랑해, 네가 행복했으면 좋겠어”처럼 부드럽게 표현하기보다는 “공부 좀 해라”, ..

여름철 무더위가 기승을 부리는 요즘, 온열질환(열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등)은 단순한 피로를 넘어 생명을 위협하는 급성 질환입니다. 특히 어린이, 노인, 만성질환자 등은 더 큰 위험군으로 분류되며, 예방과 대처가 중요합니다. 이번 글에서는 환자의 시선에서 실천 가능한 예방 수칙을 다루고자 합니다. 더위에 지친 몸을 지키는 작은 습관들이 어떻게 큰 차이를 만드는지, 자세히 살펴보시죠.A. ‘나의 몸 상태’ 점검하고, 점진적으로 더위에 익숙해지기① 개인 건강 상태 확인기존에 고혈압, 당뇨, 심혈관질환을 앓고 있다면, 체온 조절 능력이 떨어질 수 있습니다 .이러한 경우, 무리한 외출이나 실외작업은 삼가고, 더위 적응 기간을 갖는 것이 중요합니다.② 점진적인 적응(어클리마이제이션)갑작스럽게 더운 환경에..